Аштанга Йога тур в Индии. 23 февраля

ГОКАРНА - ЖИВАЯ ЛЕГЕНДА
23 февраля - 8 марта 2023

АШТАНГА ЙОГА ТУР ИВАНА ПЕТРОВА

программа
для любого уровня подготовки

ЧТО ВАС ЖДЁТ?

Для любого уровня практики

Подходит как для имеющих опыт практики Аштнага Виньяса Йоги, так и для начинающих, у кого такого опыта мало, или он вовсе отсутствует.

Небольшая группа

10 - 15 человек позволяет каждому уделить достаточно времени и внимания для получения лучшего результата

Персональный подход

Учитываем особенности физической формы, строения тела,возможные физиологические и медицинские ограничения. Рекомендуем подходящую технику выполнения, скорость, количество упражнений, их длительность и интенсивность.

Активность

Аштанга Йога требует большей физической активности и психической концентрации, нежели, другие известные традиционные стили. В этом смысле этот вид практики нельзя назвать легким.

За 14 дней

Развить и закрепить имеющейся уровень практики, отработать базовые компоненты асан и виньяс.
Достичь прогресса в освоении более сложных связок. Улучшить общий уровень физической формы, технику, последовательность, связанность асан и дыхательного цикла. Освоить новые медитативные и дыхательные техники.
Узнать азы биоэнергетического подхода В. Райха

Частота практики

Занятия проходят дважды в день ежедневно, кроме выходного дня (одна из суббот) и длинных экскурсий (когда вечернее занятие отменяется).

Дневной распорядок практик

07:00 - 09:00

Аштанга Йога (комплекс первого уровня сложности)

18:00 - 19:00

Хатха Йога - упражнения на проработку и раскрытие зон тела
Дыхательные практики - пранаямы
Медитативные техники - статические, динамические, кинестетические, дыхательные
Телесно ориентированная терапия В. Райха (направленная на разблокирование центров тела и снятие психофизического напряжения - парные и групповые упражнения) .

Хатха Йога - упражнения на проработку и раскрытие зон тела
Дыхательные практики - пранаямы
Медитативные техники - статические, динамические, кинестетические, дыхательные
Телесно ориентированная терапия В. Райха (направленная на разблокирование центров тела и снятие психофизического напряжения - парные и групповые упражнения) .

Каким будет результат?

Эффект синергии целостного подхода в данной практике приводит к глубокому очищению тела и успокоению ума,
приводя центробежные силы в равновесие…

Приведете в равновесие Ум и Эмоциональное состояние

Проведете полноценную детоксикацию организма

Восполните силы, укрепите тело и иммунитет в конце зимы

Зарядитесь энергией солнца
и силой моря

Напитаетесь витаминами и нутриентами из свежих овощей, фруктов и даров океана

Освоите новые медитативные техники в местах природной и мистической силы

Научитесь основам Телесно Ориентированной Терапии В. Райха

Почему Гокарна?

Гокарна — Сакральный Город. Сюда стекаются паломники не только из Индии, но и со всех уголков мира. Буквально каждый сантиметр города освящён событиями древности, а храмовых комплексов так много, словно весь город - один большой храм.

Непосредственно в Гокарне находится пещера, откуда на земле, согласно приданию, по-явился сам Аадийоги - Шива, а Ганеша - посетил Гокарну в обличье мальчика-монаха и смог именно здесь хитростью одолеть могущественного демона, угрожавшего целостности мироздания.

Коллекция уникальных по красоте пляжей связывает побережье полуострова в единую экосистему и создает комфортный микроклимат этого места. Здесь совершенно особен-ный шум океана, пробирающий до глубины Души и тотально расслабляющий.

Рыбный рынок в Гокарне открыт каждый день с раннего утра до глубокого вечера. Боль-шинство овощей и фруктов растут тут же. Радует не только разнообразие, но и цены в местных кафе и на рынке (в несколько раз ниже российских).
Любители медовых мини бананчиков, сладчайшей папайи, сочных ананасов и более экзо-тических овощей и фруктов найдут, чем себя порадовать.

Атмосфера

Индия - страна с богатой историей, радушными жителями, разнообразной кухней, красивейшей природой, самобытной архитектурой, религиозными традициями. Она пропитана мистикой, мифами и легендами. Все это вы сможете почувствовать и обрести в Гокарне и ее окрестностях. Сила, разлитая в воздухе, буквально электризует это место. Гокарна была упомянута еще в Ригведе - старейшей из всех вед. Определить точно сколько этому месту лет, не могут даже историки.

Жить и заниматься Йогой в джунглях на берегу океана, под пение тропических птиц в окружении мест силы - незабываемые ощущения и опыт.

Спокойная, созерцательная атмосфера уравновешивает ум и помогает медитации. Вулка-нические холмы на закате. Долгий взгляд на волны, бьющие в кромку уходящего горизонта. Убаюкивающий бескрайний океан. Тут вас и настигнет Шанти-Ом :)

Пляж Кудли представляет собой небольшую бухту, с обеих сторон закрытую скалами. Волны если и бывают, то небольшие.
Люди приезжают сюда на несколько месяцев, многие живут семьями.

Прогулки и экскурсии

Культурная прогулка по Гокарне: традиции, культура, храмы, значимые места.

Экскурсия по пляжам Гокарны на лодке:
Гокарна-бич, Кудли, Ом-бич, Баттерфляй бич.

Скалы Яна. Место паломничества благодаря нерукотворному образу Шивы, возникшему внутри скалы, и его храму.

Гокарна Бич - главный пляж Гокарны - широкая полоска песка, растянувшаяся на несколько километров.
Кокосовые пальмы и непрекращающийся никогда шум прибоя.

Гокарна Бич - главный пляж Гокарны - широкая полоска песка, растянувшаяся на несколько километров. Кокосовые пальмы и непрекращающийся никогда шум прибоя.

Размещение - в ретритном центре с видом на бухту Кудли или в отдельно стоящих аутентичных домиках в лесном массиве в двухместных номерах с кондиционером. Пляж Кудли в 5 минутах ходьбы.

Частые вопросы

Если вы не нашли ответ на свой вопрос, пожалуйста, напишите нам через мессенджеры или через форму в разделе "Контакты"

В этом туре особое внимание будет уделено направлению АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА во время утренних практик. Вечерние практики включают различные дыхательные и медитативные техники.

В случае форс-мажорных обстоятельств мы, конечно, вернём все средства за вычетом 10% процентов от внесённой суммы (предоплаты), включающие в себя налоги и затраты на организацию.

Для регистрации на тур необходимо до 1 февраля 2023 года внести предоплату 20% от стоимости тура. Оставшуюся часть 80% внести по прибытию на место проведения.

В случае отказа не позднее 1 февраля возврат составит 90% от внесённых средств (от предоплаты).
В случае отказа не позднее 10 февраля возврат составит 50% от внесённых средств (от предоплаты).
В случае отказа после 18 февраля возврат внесённых средств (предоплаты) не осуществляется.

Скидку 10% от стоимости тура можно получить, зарегистрировавшись на тур не позднее 15.12.2022
Скидку 5% от стоимости тура можно получить, зарегистрировавшись на тур не позднее 01.01.2023
Скидку 3% от стоимости тура можно получить, зарегистрировавшись на тур не позднее 15.01.2012

Для групп более 3 человек также есть дополнительные скидки - напишите нам в мессенджер или через контактную форму в разделе "Контакты"

Моя программа расчитана на любой опыт в практике йоги и подойдёт как для начинающего, так и для опытного практика. Нет лучше места на Земле, чтобы познакомиться с практикой йоги.

Ретритный центр в городке Гокарна штата Карнатака. Комфортные по индийским меркам двухместные номера с кондиционером. В некоторых номерах возможно поставить третью кровать. В нашем распоряжении аутентичный йога плейс под тенистым баньяном и чистый бассейн, в котором действительно можно купаться:)

В настоящий момент держатели карт VISA, Master Card российских банков не обслуживаются в терминалах банкоматов и точках продаж. Рекомендую до отъезда купить доллары или евро в достаточном количестве и менять на месте в обменных пунктах - их в избытке.

Возможно, скоро индийские банкоматы будут принимать карты МИР, что очень упростит вопрос финансов, но пока расчитывать на это не нужно.

Приблизительные цены:

завтрак - 5usd
ужин - 10-20usd
экскурсии - 20-100usd в зависимости от продолжительности и количества участников

Роуминг у российских операторов довольно дорогой в Индии. Если Вам необходимо постоянно находится на связи, то можно на месте приобрести сим-карту индийского провайдера (часто уже активированную - ждать активации не нужно). Связь и интернет в Индии очень недорогие.

В ретритном центре есть бесплатный wi-fi, как и в ближайших кафе, в том числе, на пляже.

Вы можете самостоятельно приобрести билет у любой авиакомпании или обратиться к нам за поддержкой.

Стоимость тура

АШТАНГА ЙОГА ТУР в ГОКАРНЕ.
23 февраля - 8 марта

73 600

- двухместное проживание в номерах с кондиционером и бесплатным wi-fi
- завтраки,
- сопровождение 24/7
- все утренние и вечерние практики,
- групповой трансфер: Аэропорт Даболим (Гоа) - Гокарна - Даболим

- перелёт Москва-Гоа-Москва (около 50 тыс руб) - приобретаете самостоятельно или можете воспользоваться блоком мест на чартерные рейсы, которые нам предоставляет туристическая компания - партнёр. Для уточнения ситуации с билетами на чартеры свяжитесь с нами через мессенджеры или в разделе Контакты этого сайта.

- виза - 3 500 руб. Узнать список документов и оформить электронную визу, можно, например, здесь>>
- настоятельно реклмендую оформить медицинскую страховку - приблизительно 2000 руб. Например, здесь>>
- массажи и другие процедуры
- экскурсии

Иван Петров

Начав заниматься Йогой в 16 лет (в 1993 г.), понял - это мое призвание. Тогда же решил, что стану преподавать, передавая свет Йоги дальше во благо всех живых существ. Получил очень хорошую базу в авторитетных и уважаемых среди движения Йоги учреждениях у легендарных учителей:

— Старейшая Йога организация в СССР и РФ - Школа Йоги Гуру Ар Сантема, учитель - Апостолов Виталий Павлович (1993 - 2000)

— Исследовательский Институт Аштанга Йоги в Майсоре (Ashtanga Yoga Research University), учитель - Шри Кришна Паттабхи Джойс (2001 - 2003)

— Школа основоположника Аштанга Виньяса Йоги в России - Медведева Игоря Викторовича (2000 - 2004)

Параллельно с йогой профессионально с 1997 г. занимаюсь организацией мероприятий (event marketing) как частный предприниматель и в составе больших команд и известных рекламных агентств для Google, Siemens, Сбербанк, Raiffeisenbank, ГУМ и многих других.

С 2003 г. ежегодно организую Йога и Аюрведа туры в России, Черногории, Индии, Крыму, Армении, Египте. «Боевое крещение» в организации выездных семинаров было пройдено через трансатлантический перелет в далекую и зажигательную Бразилию. Эксперимент был настолько удачным, что его повторили на следующий год, совместив с карнавалом в Рио-де-Жанейро. Так организация выездных туров стала излюбленным способом путешествий, здорового отдыха и практики Йоги.

Впервые попав в Индию 25 лет назад, я навсегда остался пленен ею. Когда глотнув в Бомбее индийский воздух жирный, то понял, что попал! Попал в свободы плен и в рабство тех красот, свидетелем которых становился. Из года в год все глубже забирался в историю страны, культуры. Изъездил всю её и вдоль и поперек и неустанно удивлялся той глубине веков, религиозной чистоте традиций и доброте людей.

По заказу Индийского посольства и Культурного центра Индии им. Джавахарлалу Неру в России, реализовал несколько значимых проектов, среди которых

- Второй Международный День Йоги в Москве (2016) - тогда удалось собрать 4 тыс. чел. в Парке Горького для одновременной практики https://petrov-yoga.ru/media

- Фильм о развитии Йоге в России (2017) https://petrov-yoga.ru/media

ЧТО ВАС ЖДЁТ?

Для любого уровня практики

Небольшая группа

Персональный подход

Активность

За 14 дней

Частота практики

Каким будет результат?

Приведете в равновесие Ум и Эмоциональное состояние

Проведете полноценную детоксикацию организма

Восполните силы, укрепите тело и иммунитет в конце зимы

Зарядитесь энергией солнца и силой моря

Напитаетесь витаминами и нутриентами из свежих овощей, фруктов и даров океана

Освоите новые медитативные техники в местах природной и мистической силы

Научитесь основам Телесно Ориентированной Терапии В. Райха

Частые вопросы

Фотографии, сделанные участниками моих туров в разное время в разных местах планеты.

Индия

Индия

Индия

Индия

Индия

Индия

Бразилия

Бразилия

Бразилия

Армения

Армения

Армения

Индия

Индия

Индия

Индия

Индия

Индия

Индия

Индия

Бразилия

Бразилия

Бразилия

Армения

Армения

Армения

Индия

Индия

Зарядитесь энергией солнца
и силой моря

Фотографии, сделанные участниками моих туров в разное время
в разных местах планеты.